Premessa : indubbiamente è piu' comodo comprare i preparati in scatola, ma nulla è paragonabile a l'utilizzo di ingredienti freschi anche viene richiesto piu' lavoro e tempo . INGREDIENTI  : riso per insalata di riso  verdure : zucchine , carote, fagiolini, carote ,piselli, scalogno, aglio , maggiorana prosciutto cotto...